Massage Deep Tissue
Un regain d’énergie assuré !
Votre corps vous fait mal ?
Vous souffrez de douleurs musculaires, vous ressentez de nombreux points de tensions qui entravent vos mouvements ?
Alors ce massage Deep Tissue devrait vous soulager efficacement !
Ces techniques visent à travailler les muscles en profondeur avec des mouvements lents et intenses.
Réalisé avec les poings, les avants-bras ou les coudes pour atteindre la profondeur la plus précise possible.
Ce massage n’est donc pas réservé qu’aux sportifs, mais aussi aux personnes à la recherche de soulagement musculaire, contrairement à ce que l’on peut avoir tendance à penser !
Les Bienfaits du massage
- Améliore la posture et la mobilité articulaire
- Améliore la circulation sanguine
- Réduit les symptômes de l’arthrite
- Soulage le mal de dos et les douleurs chroniques
- Amélioration de la performance
- Restaure l’élasticité et la souplesse des muscles
Préconisations
Quelques petits conseils avant un massage:
- Manger léger
- Bien s’hydrater
- S’habiller confortablement
- Arriver en avance
- Communiquer vos besoins
- Se relaxer pendant le soin
Contre-indications
Le massage ne doit être pratiqué pour:
- Une personne affaiblie ou cliniquement épuisée , souffrant d’une infection virale, même en convalescence.
- Une forte température ou maladie contagieuse.
- Maladie de peau infectieuse ( La gale, l’herpès, des verrues).
- Après une opération chirurgicales suivant l’avis médical le massage peut être pratiqué.
- Inflammation étendue ou un état qui nécessite une prise en charge d’urgence.
- Personne sous emprise de l’alcool ou de stupéfiant.
- Au cours du premiers trimestres de grossesse.
- Lors d’un état graves comme le cancer, les troubles cardiaques, la thrombose ou tout autre maladie soignée par un médecin qui déconseille le massage.
Parfois, il suffit de mettre un peu d’huile de coude !
Prestations & Tarifs
Massage 30 minutes
Massage 45 minutes
Massage 1 heure